اكتشف ما تم نشره في الأيام السابقة وابحث عن الكلمات أو الوسوم التي تحفّزك على الاستمرار.
اطلع مشي ٥ دقايق وارجع تكمل.
اختَر موعدًا ثابتًا بكرة ودوّنه في التقويم.
نظّف مجلد تحميلاتك لمدة دقيقتين.
رتّب سطح مكتبك في دقيقتين.
اشرب كوب ماء وارجع للمهمة.
أقفل الإيميل مؤقتًا وركز على عملك.
افتح المستند واكتب أول سطر الآن.
اكتب «ليش هذا مهم؟» وأجِب بجملة وحدة.
اكتب رسالة تقدير لنفسك بعد الإنجاز.
Showing 136 to 144 of 200 results