#استمرارية
عُد إلى مرآة
هدوء واعي
الهدوء قرار، مو حدث. إذا هديت ذهنك، يبان لك الطريق. خطوة صغيرة اليوم تسبق كلام كثير.
قلّل الخيارات وبتزيد السرعة. قرار واحد واضح يكفي.
الخطوة المصغرة
انسخ رابط المهمة وارسله لنفسك كالتزام.