#تركيز

لا تكثر كلام

الثقة تجي من الفعل المتكرر. كرّر البسيط، وبتلقى نفسك أقوى كل يوم.

كل تكرار يقلل المقاومة. مرّة اليوم أسهل مرّة بكرة.

الخطوة المصغرة

حطّ نجمة على أولوية اليوم والتزم فيها.