#ثقة
عُد إلى مرآة
لا تعقّدها
لا تنتظر إلهام. الإلهام يحب اللي يتحرك له، تحرّك وبنشوف الأثر.
افصل خمس دقايق مشي خفيف وارجع للمهمة بنَفَس جديد.
الخطوة المصغرة
اضبط مؤقّت ١٠ دقايق واشتغل على مهمة وحدة.