#استمرارية
عُد إلى مرآة
نظّم وقتك
الثقة تجي من الفعل المتكرر. كرّر البسيط، وبتلقى نفسك أقوى كل يوم.
سكّر المشتتات وخذها جرعة عمل قصيرة. ثبّت الخطوة وخلّ الباقي يتبع.
الخطوة المصغرة
انسخ رابط المهمة وارسله لنفسك كالتزام.