#تركيز

هدّ اللعب

خلك واقعي: ما تحتاج كل الأدوات، تحتاج تبدأ وتتعلم بالطريق.

سكّر المشتتات وخذها جرعة عمل قصيرة. ثبّت الخطوة وخلّ الباقي يتبع.

عُد إلى مرآة