#تركيز

هدّي السرعة

لا تنتظر إلهام. الإلهام يحب اللي يتحرك له، تحرّك وبنشوف الأثر.

افصل خمس دقايق مشي خفيف وارجع للمهمة بنَفَس جديد.

عُد إلى مرآة