#تركيز

افصل شوية

التأجيل يسرقك على هدوء. اليوم سوّ شيء بسيط يثبت أنك حاضر.

لا تكبّر الموضوع. سوّ أقل إجراء ممكن، بيحرّك الموية الراكدة.

الخطوة المصغرة

قلّل سطوع الجوال وخلّه بعيد ٢٠ دقيقة.