#ثقة

خفّف ضغطك

الهدوء قرار، مو حدث. إذا هديت ذهنك، يبان لك الطريق. خطوة صغيرة اليوم تسبق كلام كثير.

خلّ تركيزك على شاشة وحدة وملف واحد. الباقي لاحق.

الخطوة المصغرة

اكتب رسالة تقدير لنفسك بعد الإنجاز.